Nierensteine & Koliken

[edaffner]

Aua tut das weh, 
da sind Zahnschmerzen eine Bagatelle dagegen, wenn man eine Nierenkolik hat, weil sich die Nierensteine ihren Weg bannen.
Eine Nacht im Krankenhaus mit 2 Litern einer Infusion linderten den höllischen Schmerz und lösten zum Glück auch einen 2 x 3 mm großen
Nierenstein.
Als Prophylaxe empfahl mir mein Hausarzt am Tag öfters zu hüpfen um die Niere zu bewegen, denn diese Biester können öfters kommen.
Und da fiel mir meine Haustherapie mit dem Schwingschleifer ein. Und siehe da, mir hat es geholfen um weitere Steine zu verhüten.
Und das für fünf Minuten täglich macht die Niere fit und ich spare mir das Hüpfen.
Leider habe ich die Frequenz noch nicht eruiert, aber sie sollte nicht zu hoch sein.

[edaffner]

Natürlich habe ich mich sofort darum bemüht, denn Grund für meine Erkrankung heraus zu finden.
Den richtigen Hinweis gab mir mein Zahnarzt, weil ich einen Termin verschieben mußte wegen der Schmerzen.

Oxalat heißt das "Gift", daß verantwortlich ist für die Nierensteine, weil es eben öfters in Lebensmitteln vorhanden ist, vor allem in Kakao
und schwarze Schokolade die ich beide gerne mag.
Man sollte im Alter eben Kindernahrung meiden.!  

Aber geht mal selber googeln mit dem blau unterlegtem Wort, das schlaue Internet hat darüber sehr viel zu berichten.